Искусство управлять временем или как все успеть за одну жизнь

Часто представители младшего поколения, особенно школьники и студенты, во время участия в тренинге "Повелители времени" задают мне вопрос: "А как заставить себя поработать?". И действительно, как, если кругом столько соблазнов: компьютерные игры, социальные сети, телевизор и многое - многое другое? В этом случае во-первых, надо призвать на помощь всю свою силу воли и выбрать методику работы, которая будет подходить именно вам.  Какие же существуют методики работы?  Об этом мы поговорим далее. Я - страшный прокрастинатор. Наверное, поэтому вопрос тайм-менеджмента мне интересен, и я с удовольствием изучаю эту тему (хоть и не всегда мне удается выкроить время на чтение специальной литературы или знакомство тематических сайтов). И я очень и очень люблю заниматься всякими приятными делами вместо того, чтобы заниматься нужными.А потом страдать, что ничего не успела. Когда я начала ближе знакомится с основами тайм-менеджмента, то оказалось, что не я одна страдаю...

Сегодня хочу рассказать о знаменитой в области тайм-менеджмента "помидорной системе" Итак, что же такое "система помидора". С вашего разрешения дальше вставлю сдутый из иннета  текст:  "Техника эта была придумана в далеком 1992 году итальянским студентом Франческо Чирилло (Francesco Cirillo), но, как ни странно, и по сегодняшний день является одним из самых эффективных инструментов в управлении временем.. Все началось с его студенческих лет, будучи в группе одним из самых отстающих, он решил поправить свою неуспеваемость и начал проводить с собой эксперименты. В ходе которых пришел к выводу, что, если распределить весь рабочий процесс на минуты, работа будет выполняться быстрей и плодотворней. И, как гласит легенда, в тот момент, когда он раздумывал о своей учебе, под руками у него оказался кухонный таймер, в виде помидора, благодаря которому, в...

«Если что-то должно про­изойти, пусть это про­изой­дет сна­чала» — такова, по мне­нию Лауры Ван­дер­кам – экс­перта по тайм-менеджменту, стра­те­гия мно­гих людей, кото­рым уда­лось про­фес­си­о­нально реа­ли­зо­вать себя, добившись признания и высо­ких позиций. Для таких людей пер­вые несколько часов дня – это время, кото­рое можно инве­сти­ро­вать в соб­ствен­ные при­о­ри­теты, прежде чем при­о­ри­теты дру­гих нач­нут этому препятствовать. Дан­ная стра­те­гия под­дер­жи­ва­ется и нау­кой. Раз­но­об­раз­ные иссле­до­ва­ния не еди­но­жды под­твер­ждали, что утро – это время, когда люди более опти­ми­стичны, энер­гичны и готовы к реше­нию слож­ней­ших задач. Так чем же пред­по­чи­тают зани­маться успеш­ные руко­во­ди­тели и пред­при­ни­ма­тели, будучи отдох­нув­шими и све­жими? Лаура Ван­дер­кам составила список из 12 вещей, которые самые успешные люди пред­по­чи­тают делать до завтрака. 1. Они рано просыпаются Успеш­ные люди знают, что время – это дра­го­цен­ный товар...

Сегодня просматривала ленту новостей ВКонтакте и нашла вот эти правила, которые, на мой взгляд, станут полезными не только для деловых  менеджеров, но и других категорий трудяг, чьи рабочие будни протекают строго в определенных рамках рабочего дня.                                          8 способов как сделать больше, делая меньше                                                        («Psychology-General») 1. Не ходить на некоторые встречи . Совещания, собрания, встречи — это просто кладезь потраченного врем...

Признаюсь сразу, текст не мой... и не совсем про экономию времени и тайм-менеджмент, но какая-то доля, посвященная времени там есть. Сегодня шарилась в Иннете и не могла не разместить себе... AdMe.ru представляет 25 фактов, которые прекрасно знакомы людям, чья беззаботная молодость уже прошла, а беззаботная старость наступит еще очень нескоро. Похмелье существует. Каждый раз оно сопровождается мыслью «Черт возьми, в университете я мог пить пять ночей в неделю и на шестой день вставать как ни в чем не бывало. КАК?!» Если не мыть посуду, рано или поздно вам не из чего будет есть. Если не стирать одежду, рано или поздно вам нечего будет надеть. Чтобы запомнить эти две простые вещи, понадобилось целых три десятка лет. Ужас. Большинство знаменитостей вдруг выглядят моложе вас, и вопрос «Что я делаю не так?» все чаще возникает в голове. Вопреки расхожему мнению, что «очень круто» — это ночная тусовка с кучей народа, диджеем и морем алкоголя, на самом деле круто — это ложи...

Сегодня пересматривала свои записи по тайм-менеджменту и натолкнулась на  следующие "Правила каждого дня", которые, я думаю, будут интересны каждому работающему человеку. Интересно, но в Интернете я нашла уйму статей на тему "Организация рабочего дня", которые оказались банальным рерайтом этих рекомендаций. Итак, вот они - правила. Правила   каждого дня (по Л.Зайверту) Правила начала дня…. Начинайте день с позитивным настроем. Хорошо позавтракайте и без спешки – на работу. Начинайте работу, по возможности, в одно и то же время. Перепроверьте план дня. Решив относительно простую задачу, создайте себе   хорошее настроение. Утром займитесь важными и сложными задачами Правила, касающиеся хода дня… Фиксируйте сроки выполнения заданий. Избегайте действий, вызывающих обратную реакцию (перепроверяйте действия   точки зрения их необходимости). Отклоняйте дополнительно возникающие неотложные ...

Дорогие женщины! Поздравляем Вас с нашим прекрасным весенним днем. Желаю Вам крепчайшего здоровья, искренней любви, успехов во всех сферах  жизни, и, конечно же, больше свободного времени, которое Вы с удовольствием могли бы тратить на себя, на свои хобби и увлечения, на саморазвитие и осуществление всех намеченных целей и планов.  А мы, в свою очередь,обещаем делиться  маленькими секретами,  помогающими найти часик для себя даже в самом загруженном дне. С праздником, милые женщины!